日本觀光客來台灣都必定造訪九份,上周連續9天假期的「黃金週」,九份人潮更是滿到出動警察來維持秩序。旅日台人「色色的日本人的歐吉桑」認為,九份之所以在日本人心中有如此高人氣,都要歸功於日本的旅遊業者,但這樣的熱潮可能在幾年後退潮。台大法律系教授李茂生對此也回應,「杞人憂天!不用等日本旅行社退燒啦,台灣人絕對有本事在最短期間內把九份弄成墾丁。」

「色色的日本人的歐吉桑」指出,九份之所以在日本人心中被列為訪台幣去景點,主要是因為日本旅遊業者在規畫行程時,點出在日本看不到的特色,除了是動畫片《神隱少女》的舞台之一,而離台北又近,停留時間不需要太長、形成好安排,日本人又喜歡「朝聖」,所以九份有許多日本觀光客變成「理所當然」。

九份的高人氣還能維持多久?「色色的日本人的歐吉桑」點出,將九份打造成日本人最愛的觀光景點,實質上是日本旅遊業者的功勞,如果日方不再推廣,造訪九份的日本觀光客將減少;其實,九份被塑造成宮崎駿大師打造動畫片《神隱少女》的地方,事實並非如此,但日本媒體及旅遊業者都沒說破這件事,只要吉卜力工作室出來打破此傳聞,恐怕讓九份人氣退燒。

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彰化社頭鄉菜市場,出現一名賣魚正妹!身穿細肩帶背心,漂亮臉蛋,殺魚刀法俐落,畫面一PO網,賣魚攤位前馬上出現一群圍觀民眾,拿著手機猛拍照,甚至還有媽媽考慮找她當媳婦,眼尖的民眾發現,她其實是網紅「阿澎」,阿澎也大方表示,這個攤位,家裡已經傳了四代,她從國中就已經在攤位幫忙。

魚攤老闆娘圍上工作圍裙,一轉身,細肩帶背心,火辣身材,高顏值,馬上成為菜市場內的焦點,民眾好奇圍觀,拿起手機猛拍照,難道菜市場魚攤,找模特兒來當一日店長嗎?看看老闆娘賣魚,稱斤論兩,去魚鱗、掏魚肚,刀法俐落,完全不像素人,眼尖的民眾發現,老闆娘竟然是網紅「阿澎」。

原來魚攤位,就是阿澎從小長大的地方,她親切招呼客人,市場的婆婆媽媽對她稱讚不已,也考慮幫兒子找對象,阿澎原本是護理師,去年意外成為網紅,擁有四萬多名粉絲,現在放假回菜市場幫忙,令不少民眾很想出門去買魚。

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為刺激觀光,泰國政府即日起至 2019 年祭出免落地簽證費優惠,為避免旅客於機場排隊時間過長,泰國觀光局今日公告,凡於指定機場入境的旅客,皆可上網申請電子落地簽。但記者實際測試,網路申辦電子落地簽僅限 1 月內入境泰國的旅客,且須支付服務費 525 泰銖,泰國觀光局台灣辦事處目前正在與總局確認中。

泰國觀光局台灣辦事處表示,泰國落地簽證減免費期間,為減少旅客排隊等候,即日起,凡於蘇凡納布機場、廊曼機場、普吉機場、清邁機場、喀比機場入境旅客,可於出發前上網申請電子落地簽( EVOA ), 24 小時內可知道是否通過。

記者實際測試,旅客須於網站填寫個人基本資料,同時附上護照及電子機票圖檔。但是抵達航班時間,僅能選擇申請日期起的一個月內時間;申請完成後,雖然簽證免費,介面卻顯示須另支付 525 泰銖服務費。

泰國觀光局台灣辦事處回應,電子落地簽是為了避免旅客排隊久候推出的政策,尚未得知須支付服務費的訊息,目前正在與總局確認中。

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花蓮南安瀑布迷途小黑熊經林務局人工照養後,貧血及營養狀況逐步改善,研究人員欣喜發現熊寶寶是個小女生,還胖了2.5公斤,8日一早以黑鷹直升機載小熊飛越中央山脈抵達南投,為未來野放小熊做準備,最快明年春天就可以讓小熊重返山林。

流浪多日的小黑熊7月時被發現徘徊在拉庫拉庫溪谷一帶,觀察人員上月底發現小熊變得瘦弱,還有重度貧血、拉肚子現象,2周前暫時將小熊收容照養,小熊每天在林務局搭建棲架爬上爬下,四處尋找玩具、食物,模樣相當可愛。

在專業人員照養下,約4個多月大的小熊從發現時的4.5公斤,已經成長至6.8公斤,貧血狀況也逐漸改善,但肺部仍有發炎,正治療中,經獸醫師與相關專家認為小熊年紀還太小,且母親從未出現,若現在野放,反而會有生命危險。

擔心長途運輸造成小熊緊張,空勤總隊昨天上午出動新型的黑鷹直升機從花蓮起飛,將牠帶往南投縣特有生物研究保育中心,為安撫牠的心情,照顧小熊的照護員及2名獸醫師也一起乘坐飛機,還帶著小熊愛吃的食物,陪同小熊前往新家。

花蓮林管處表示,落單小熊從發現到訓養照料是國內首例,讓小熊回歸森林是始終目標,特生中心具備優質場地、專業照養經驗,林務局也與台灣黑熊保育協會、「黑熊媽媽」屏科大黃美秀教授團隊共同合作,進行專業照養與野化訓練,未來讓小熊回歸野外。

低海拔試驗站主任陳元龍指出,小熊在安置妥當後,立即好奇的探索新環境,後續將展開移地野化訓練,從採集數百種植物讓黑熊辨識,並放入小豬、羊、雞、兔子、昆蟲等小動物,逐步訓練幼熊採食與狩獵技巧。透過野訓過程,培養幼熊熟悉幾名研究人員的聲音與氣味,未來野放後也可以透過監測,研究了解小黑熊野放後的情形。

花蓮林管處表示,台灣黑熊生性隱蔽、對人類極為敏感,試驗站周嚴禁遊客擅入,希望外界不要因為好奇而干擾小熊,讓小熊順利成長,希望能在明年春天或秋天,野外食物較豐富的季節讓小熊野放,回到花蓮南安山區。

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總統府前精采的國慶表演是慶祝中華民國生日快樂的高潮,美國加州排舞協會跨海來台活力演出的排舞表演揭開序幕,年紀最小的屏東仁愛國小花式跳繩驚艷全場,壓軸上場的南投民和國中的濁岸合唱團獻上布農族合音美聲,祝福台灣!

開門見紅喜氣洋洋,來自美國加州排舞協會飄洋過海回家鄉,揮舞國旗為國慶表演開場,討個好彩頭!蹦蹦跳跳繩采飛揚,屏東仁愛國小民俗跳繩隊可以一人絕技也能多人同心協力,今年國慶表演他們年紀最小。

花式跳繩跳得可不得了,街舞也能搭武術青春就是認真不服輸,來自南台灣的樹德家商,發揮創意亮眼出擊,把電競遊戲英雄聯盟角色扮演,玩上了國慶生日派對。穿過山之巔水之涯的布農族美聲迴盪國慶舞臺,聆聽台灣的聲音,來自南投民和國中濁岸合唱團,一身最驕傲的傳統服飾、一曲最感動的八部合音,祝福中華民國107歲百尺竿頭、老當益壯。

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天冷就是要沉浸在暖呼呼的溫泉泉湯中才舒服,不過國健署提醒,天冷不宜長時間泡溫泉,時間勿超過15分鐘,或有太劇烈的溫度變化,以免血管快速收縮及血壓發生突然升高的危害;有心血管等慢性疾病,泡湯時最好有人陪同;高血壓患者泡湯溫度勿超過40℃;剛喝完酒、吃麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等,因為酒精、麻辣食物會讓心跳加速,加上熱水刺激,怕引發心肌梗塞、中風等意外,最好飯後1.5小時或2小時再進行。

國健署提醒,若剛喝過酒,或吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐,要避免飯後馬上泡湯,最好等飯後1.5小時或2小時再進行。

國健署表示,天冷不宜長時間泡溫泉,時間勿超過15分鐘,以免因四肢血管擴張,周邊血流量遽增,引發心血管或腦血管急症。
且泡溫泉會導致血管擴張,造成低血壓,因此,泡湯後勿太快起身,以免暈倒發生溺斃意外。

國健署說,有心血管等慢性疾病,泡湯時最好有親人陪同,避免獨自在個人池,免得發生意外時沒人知道,錯失黃金治療時機。

糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者在泡湯時更要特別小心,溫度勿超過40℃,且千萬不要一下用冷水,一下用熱水,這種方式最危險。因為冷熱溫差大將導致血管急速舒張、收縮,心血管突然收縮或血流受到阻塞,易引發心肌梗塞或缺血性中風。

國健署提醒,若剛喝過酒,或吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐,也要避免飯後馬上泡湯,最好等飯後1.5小時或2小時再進行。因為酒精、麻辣食物都會讓心跳加速,加上熱水、溫泉刺激,恐怕心臟負荷不了,造成心肌梗塞、中風等意外。

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日本1970年代的人氣歌手西城秀樹和美國文學宗師菲利浦羅斯(Philip Roth)上月皆驚傳因心臟衰竭逝世,讓眾多喜愛他們的群眾唏噓不已。短短一個月內,便有兩位名人因心臟衰竭辭世,到底什麼是心臟衰竭呢?聖保祿醫院游致顯副院長解釋,心臟衰竭就是心臟沒有足夠的力量把血液打到全身,以滿足身體的需求,也就是大家俗稱的「疲球心」。心臟就像洩了氣的皮球一樣,壓下去沒有力,也無法彈回來,導致血液的運輸與回流無法順利進行。心臟衰竭典型症狀為累、喘,下肢水腫,當病情惡化時,甚至可能晚上躺下來就喘到無法呼吸,必須整晚端坐。

心臟衰竭還可再細分為急性與慢性兩種,急性心臟衰竭會出現急性肺水腫、心炎性的休克、昏厥和心臟驟停等症狀,像西城秀樹就是典型的急性心臟衰竭。根據統計,每五位40歲以上的成年人之中,就會有一位是心臟衰竭的患者,其嚴重性甚至常引發高住院率與高死亡率。以健保局三個月一次的定期追蹤來看,有將近三分之一的病患會再次入院。游致顯副院長表示,目前治療心臟衰竭的藥物選擇相當完整,患者可與醫師討論治療策略,規律服藥,積極配合治療,以達到更好的疾病控制。

然而,心臟衰竭雖然可以穩定控制,但依然是處於緩慢惡化的狀態。游致顯副院長提醒,病患的日常照護相當重要。除了定期服藥,還要搭配適度的復健與運動,以增加良好的心肺功能;同時控制鹽分與水分攝取量,避免水份堆積於身體;建議每天量體重,若一日體重上升大於一公斤,則需立即注意是否為尿液減少所致;以及避免菸酒,長期飲酒過度也是造成心臟衰竭的原因;而家屬的陪伴與打氣,也有助於病患的病情控制,降低住院、死亡風險。

糖尿病、高血壓、冠狀動脈狹窄、瓣膜性心臟病、心律不整,都是心臟衰竭的好發族群。建議每天固定至少15分鐘的運動,加強心肺功能與肌肉萃取氧氣的功能。良好的飲食與生活習慣、維持正常的生活作息是最基本的!尤其現代人時常滑手機滑到忘記時間,這點就要多加注意,才不會對心臟造成負擔,加重疾病的提早出現。無論是患者或照護者,都可透過「心臟有力心臟衰竭衛教資訊網」或直接洽詢專業醫師,了解更多關於心臟衰竭的資訊。

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農曆春節,重頭戲除了團圓飯之外,當然還有發紅包。 而不少業者都會發送免費紅包袋給民眾,而深受台灣人喜愛的美式賣場好市多(COSTCO),也大方送獨家「浮雕質感紅包袋」,網友分享3步驟,便可以免費領取好市多專屬紅包袋。

一名女網友在臉書《COSTCO 好市多 消費經驗分享區》表示,只要3步驟就能獲取,註冊好市多線上購物會員,接著把會員卡給服務人員登錄,再簽名後就可以領取好市多獨家紅包袋,一盒有12入,紅包設計頗有質感。

從網友PO出的照片可以看到,好市多的紅包有別於傳統,採橫向設計,上方則印有COSTCO專屬的浮雕字樣。貼文一出,引起網友熱議,紛紛留言「滿好看的耶」、「好市多這樣就對了,有註冊過的填卡號就可領」「我註冊過,汐止店服務人員主動告訴我可以領」、「中壢店今天也有拿到,已註冊填卡號就可以」,但有其他網友回報「註冊過就說不能領」、「問了新莊店的店員說已註冊過的不能領」。

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近來爆紅的屏東恆春夜市,日前傳出依規定停放的汽車,竟然遭攤販包膜,加上救護車行車受阻,恆春警方首度施鐵腕,強力取締違規占用道路的攤販,一個晚上就開出81張罰單,墾丁大街也被開罰近20件。由於墾丁大街負評不斷,即便暑假,生意卻銳減5成,讓不少業者有意退租,而在地的恆春夜市人潮已增加3成。

與觀光客居多的墾丁大街相比,在地的恆春夜市價格較便宜,商品也比較傳統,打彈珠、釣魚通通有,加上座位寬敞,近來遊客暴增,人潮多了2、3成,而昔日的黃金夜市墾丁大街,人潮則是銳減近5成。

墾丁攤販:「現在應該是去年的一半。」

墾丁攤販:「租民宿來經營的,現在都退租了。淡季休息,旺季才能做。」

墾丁攤販:「(生意)不是很好啊!(暑假來這邊擺的是不是?暑假之後就沒有了?)沒有了。」

墾丁大街上的攤販們不諱言,生意銳減,讓他們退守暑假商機,但顯然業績不如預期,也有攤販準備暑假過後就退租,不再迷戀已然褪色的黃金商圈光環。

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專家針對食器安全提出建議,烹煮工具還是以「可控溫」的不鏽鋼鍋具為最佳選擇。透過好的鍋具烹調,能讓您攝取到最大量的營養成分,同時還能享受食物的自然風味。讓免油、少水、低溫烹調的頂級鍋具守護您與家人的健康!

一、鍋具:OEC鍋和MP5內鍋╱11吋蒸盤╱布丁盤

二、食材:

乳酪糊部份:初鹿牛奶或無糖豆漿80毫升、安佳奶油乳酪200公克、蛋黃3個、玉米粉15公克、抹茶粉40公克、低筋麵粉30公克、安佳無鹽奶油60公克、蛋白霜部份:蛋白3個(不可以沾到蛋黃)、細砂糖50公克、海鹽1公克、檸檬汁1小匙

三、作法:

1、將布丁盤刷上一層薄薄的葡萄籽油備用。

2、將OEC鍋放入11吋蒸盤加水1,000毫升預熱90度備用。

3、乳酪糊:用MP5內鍋把安佳奶油乳酪與牛奶混和後,用MP5外鍋隔水加熱方式來糊化,到無顆粒狀離 火,加入蛋黃及無鹽奶油攪拌均勻。

4、再加入篩過的低筋麵粉及玉米粉、抹茶粉、海鹽用手動打蛋器攪拌均勻備用。

5、蛋白霜部份:蛋白用電動打蛋器先打出泡沫,再加入細砂糖及檸檬汁用中速攪打,將蛋白打到拿起打蛋器尾巴呈現彎曲狀態(濕性發泡)即可。

6、將打成濕性發泡的蛋白霜分2次加入麵糊中用橡皮刮刀輕輕攪拌均勻。

7、把麵糊倒入布丁盤中,在桌上輕敲幾下讓麵糊均勻。

8、將OEC鍋放入11吋蒸盤加水1,200毫升預熱90度,再放入布丁盤,烤焙30分鐘燜10分鐘即可。

9、出爐後先倒扣到一個大盤子,再用另一個盤子倒扣一次,放冰箱冷藏即可。

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