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特色:Sun Mark桑瑪克隔熱紙尊嚴KC系列擁有超清晰、超耐磨、高隔熱等優點,非金屬材質製作,不反光色澤柔和,不影響衛星導航與通訊系統,除了阻隔太陽主要熱源紅外線,紫外線阻隔率也達99%,保護人體皮膚及車輛內裝。 由於去年12月交車時,業代送的隔熱紙並不是很好,想說趁年節期間,換個更好的隔熱紙好過年。不過,品質優異的隔熱紙價格十分昂貴,而價位低一點的隔熱紙,我也不曉得到底哪家比較好用,因此時常在購買超越車訊的我,想起試用篇有提供SUNMARK隔熱紙試用,便立即寫信爭取,前後加起來共投了次2次信,終於幸運地在農曆年後接到編輯來電,並安排於中和的店家施工。

愛車顏色是黑色,因此不想讓整體外觀看起來全都是黑的,在跟老闆討論後決定前擋玻璃與車身玻璃皆選用kc-35顏色較淡的隔熱紙。施工過程,店家非常細心地仗量尺寸,以及各項防護措施都做得非常不錯。黏貼隔熱紙時,技術真的沒話說,窗邊留下的縫隙面積也很少,品質比原廠送的好很多。近三小時的施工後,終於完工,整體隔熱紙與車身顏色搭配起來並不突兀,隱密性也相當足夠。

接著,迫不及待地將車開到戶外測試,當天陽光十分強烈,剛好可以順便測試kc-35的隔熱效果。首先,把車停在外面約半小時,再回到車上,發現隔熱效果真的不錯,方向盤也只有溫溫的,不像當初業代送的隔熱紙,太陽底下曬沒多久,方向盤整個是燙的,想必kc-35的隔熱係數應該很高。且由車內往外看的視野相當清楚,不會有太暗的感覺,夜間也保有很好的清晰度,非常推薦各位讀者參考使用!

桂花林步道&桂花吊橋步道在忙碌的工作和生活步調裡,你有多久,沒有和好姊妹相約出遊了?就算平常不時會電話聯繫,但也絕對比不上一起旅行所創造的美好回憶!本次要介紹的桂花林步道&桂花吊橋步道,便是一個超適合閨蜜們出遊踏青的好地點!

位在南港區的桂花林步道&桂花吊橋步道,說是南港人的秘密花園一點也不為過,有一年四季散發獨特清香的樟樹、春季時於枝頭上短暫露臉的雪白柚花、夏季開始結實纍纍的酸甜柚子、秋冬季節陸續盛開飄香的可愛桂花,加上早期曾聞名海內外的一畝畝包種茶茶園點綴,讓這兩條步道成為附近居民周休假日就會到訪的休閒旅遊地點。

兩條步道全程皆為石階步道,相當平緩好走,桂花林步道可從茶製廠對面涼亭旁步道口進入,循著台階往下慢行,成片的桂花林一路相隨,在開花的季節來訪,可享受被桂花香氣包圍的浪漫幸福感。沿著桂花林步道行走至終點,即可銜接桂花吊橋步道,「桂花吊橋」橫跨大坑溪源頭,橋頭一方一圓古意盎然的茶壺,為曾為臺灣茶業重鎮的南港包種茶產業提供見證,在此處不妨短暫休息片刻,傾聽溪水和蛙鳴鳥叫的合鳴,享受心靈沉澱的寧靜美好時光。

桂花林步道&桂花吊橋步道怎麼去

桂花林步道:搭乘捷運昆陽站轉乘,小5公車至「茶葉製造示範場站」即可到達。

桂花吊橋步道:搭乘捷運至昆陽站,轉乘小5路線公車至「茶葉示範製造廠」,再步行至桂花亭。

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記者楊晴雯/台北報導

?最近常常口臭,會不會是牙周病??、?有口臭會不會是火氣大??一張嘴異味就從口中飄出好苦惱,到底原因是什麼呢?對此醫師表示,生活習慣跟飲食會影響口腔氣味外,也跟疾病相關,有9成因口腔疾病造成、1成可能與胃食道逆流、胃癌、鼻腫瘤等問題相關。

▲醫師陳怡惠說,口腔中最易造成口臭的原因主要為口腔衛生不良及牙周病。(示意圖/資料照)

高雄醫學大學附設醫院牙周病科主治醫師陳怡惠表示,臨床牙周病科門診中,從最一開始大多數人求診的主訴多為牙齒動搖、牙齦發炎或刷牙容易流血等症狀,但隨著民眾牙科保健知識的增加,有愈來愈多比例的患者,主動意識到自己有口臭的問題,甚至影響到自己與他人的社交生活,進而前來門診求診。

陳怡惠說明,造成口臭的原因主要是由於口腔內的細菌分解蛋白質,並且釋放出具有難聞氣味之硫化物,而這些細菌多存在於舌頭表面的乳突纖維之間,而造成口臭的原因可分為外因性及內因性兩大類,外因性包括煙、酒或刺激性食物,如:洋蔥、薑,如果本身有口乾問題,也可能因唾液量減少而有口臭的問題出現。

陳怡惠進一步指出,內因性口臭可分為2大類,因口腔疾病或其他全身性疾病造成,其中因前者造成口臭的比例約佔90%,其他10%可能是因後者的關係所致。全身性疾病泛指如腸胃道疾病(胃食道逆流、胃癌)或呼吸道疾病(鼻腫瘤或慢性鼻竇炎等等)等病人,所以如果自己發覺有口臭,除了可至牙科進一步諮詢,也可先審視自己是否有上述問題,如果有的話,也須同時一併處理,方能達到改善口氣不佳的情形。

而口腔疾病形成的口臭,原因包括口內不適當的補綴物、口腔衛生不佳、牙周病或口內感染等原因造成。

日常生活中,可藉由哪些方式來預防口臭呢?陳怡惠建議,維持好自身的口腔衛生,清潔時也須同時刷刷舌頭;戒菸;定期口腔檢查及洗牙;多喝水;睡覺時不可戴著假牙,假牙也應確實正確的清洗。

陳怡惠提醒,口腔中最易造成口臭的原因主要為口腔衛生不良及牙周病,一旦發現有口臭問題,建議可尋求專業牙醫師以求進一步尋找原因,如經診斷並非因口腔疾病造成,則建議會診耳鼻喉科或內科醫師一同尋找原因,以求徹底根治口臭的問題。

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名58歲男性右眼出現數個黑影和閃光的現象,白天或昏暗環境都看見閃光,尤其眼睛轉動時更明顯。經散瞳檢查發現,右眼飛蚊症且視網膜裂孔併局部視網膜剝離。

在較亮背景、白牆 最易發現飛蚊症陰影

郭綜合醫院眼科主任洪大展說明,玻璃體佔眼球體積的4/5,填充在水晶體和視網膜間,主成分為膠原蛋白、玻尿酸及房水。當出現懸浮物,光線將懸浮物投影在視網膜上形成陰影,眼睛感覺眼前黑影飄動,稱為飛蚊症。

懸浮物會隨著眼球轉動而動,越接近視網膜,陰影越明顯,越遠離視網膜,陰影越模糊。其形狀像小黑點、灰塵、髮絲、蜘蛛網,一個或數個在眼睛裡漂浮。在看背景較亮的天空、白色的牆壁,或身體較累、精神不集中、眼睛疲勞時容易發現。

最常見退化性飛蚊症 45歲後、眼傷、眼內手術後較可能發生

洪大展主任說明,每10人約8人有飛蚊症,年齡增加人數越多,略分為生理性及病理性。生理性包括先天性(5%),出生前沒完全退化血管或組織、退化性(約90%);病理性(5%)包括混濁血塊及炎症細胞。

退化性飛蚊症是因年老或長期光照,約20歲開始玻璃體中央液化、玻尿酸脫水解聚、膠原蛋白變性收縮形成飛蚊症的懸浮物。中央凝膠液化析出空腔,約45歲後,無法支撐周圍凝膠而坍塌,發生與視網膜分離的後玻璃體分離,產生更多懸浮物。在眼傷、眼發炎、出血或眼內手術,也可能發生。大多數是無害,不過偶會有閃光、網膜裂孔、出血、網膜剝離併發症發生。

急性有閃光、飛蚊症狀者約9成無視網膜裂孔,1成則有且在6週內約一半機會發生視網膜剝離而失明。無症狀的視網膜裂孔,只有在例行眼科檢查才被發現。大多數情況下急性症狀會逐漸消退,但隨年齡增長仍有機會發生新症狀與併發症。

病理性混濁血塊飛蚊症是因視網膜血管出血,造成玻璃體出現血塊的懸浮物,最常見的原因是糖尿病視網膜病變佔5成,視網膜裂孔與後玻璃體分離各佔1成。病理性的炎症細胞飛蚊症是因玻璃體周圍組織發炎(葡萄膜炎或眼內炎),造成玻璃體中滲出大量白血球懸浮物,通常是一大片且非常濃厚的黑影而嚴重影響視力。

飛蚊症病患 避免熬夜、過度使用3C產品

就醫檢查飛蚊症時,建議親友陪同或攜帶墨鏡。檢查前會點散瞳眼藥水,等約30分鐘,瞳孔放大後進行檢查眼底。檢查時會覺得有點亮,盡量張開眼睛,放輕鬆不要緊張,約2分鐘內完成檢查。檢查後不宜駕騎汽機車,會有視近模糊、畏光情形,約4至6小時後會逐漸恢復。

退化性無併發症的飛蚊症並不會傷害眼睛,病理性飛蚊症則依病因必須要對症治療。若併發視網膜裂孔,可用雷射凝固周圍組織預防視網膜剝離以免造成的失明。視網膜剝離則需手術治療。

飛蚊症的注意事項包括突然出現黑影變多或變大、閃光頻繁、視力突然模糊、視野出現缺損,應立即就醫詳細檢查。洪大展主任提醒,飛蚊症的眼睛保養包括:(1)補充葉黃素、維他命C、膠質的食物,延緩老化的速度;(2)避免熬夜及過度使用3C產品;(3)避免劇烈急速轉頭運動,如高空彈跳、雲霄飛車等。

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我緬懷外公、外婆恩待我們的歲月,他們是上帝對我們兄弟倆特別眷顧的恩賜,這種恩慈是天性,更是恩典的澆灌,才能讓我們從童年開始,一步步的在平安、喜樂、公義的道路上前進與成長,並成為我們永生的回味與追思。

一九七七年七月十五日,在外婆過世四年半之後,外公也因心臟衰竭而辭世了,享年八十五歲。

他老人家慈祥的闔著雙眼仰睡在床。報紙也立即向社會報喪:「國語運動元老、國語日報社常務董事齊鐵恨先生辭世。」當時的副總統嚴家淦先生,也特頒匾額,上書「遺徽永在」四字,表揚外公生前美好的德行與推行國語的貢獻。

他生前的著作有《國語變音舉例》、《破音字講義》、《同義異讀單字研究》、《國語問題解答Dr.Cink》、《北平的俏皮話兒》,而《國語字典》則是在他離世之後才上市。

母親帶著我們跪在床前,從日落開始,直到月光從窗隙滲到外公的床頭,我們三人傷心欲絕。

我們在佛堂前,佈置了簡單的靈堂,掛上外公的遺像,擺上香爐、點燃香燭,獻上鮮花、素果和茶水,還特別將外公最愛的佛珠擺在案上,祖孫同堂天倫幻滅,也從此天人永隔了。

我們盤腿在外公的靈堂前守靈,表達晨昏定省的孝敬心意。我們摺著紙鶴、元寶和蓮花,因為兩老都篤修佛學,我們也都尊敬的執行佛教的禮儀陪伴外公最後一程。

外公、外婆合葬於臺北市木柵區的「河北公墓」,整座山陵埋葬的都是河北省籍的先人,初期的管理相當完善,風光明媚的山坡墓園,既整齊又清潔,是臺北市有名的示範公墓。最近幾年可能因為經費不足而乏人管理,以致多處都剝落不堪了。

雖然公墓的環境沒落,但是我們仍然在清明節時,踏上百層石階、清除落葉雜草、獻上鮮花素果,再肅立碑前鞠躬默禱,凝視兩位慈祥老人勘在石碑上的遺像,追憶他們的笑顏、教訓與三代同堂的幸福時光。

我們每在掃墓完畢,就會燃起一根香菸,放在外婆的碑前,就跟從前家裡她的牌位前面一樣,除了爐煙繚繞,晚餐之後亦有香菸裊裊,我們會跟外婆輕聲細語一番,讓她在天堂也能吞雲吐霧,以償菸癮之苦。

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再用清水洗淨就可以囉

清洗完畢後將肌膚擦乾

接著使用

亮采奢華身體潤膚霜

質地非常潤澤

伴隨著高級感的香味

相當好吸收

用了一次後整個讓人印象深刻

櫃姐也做了一個小實驗

將乳液塗抹在

使用磨砂膏以及未使用磨砂膏的肌膚上

居然發現兩者的吸收度完全不一樣!!

使用磨砂膏後的肌膚

一下子馬上就吸收了

肌膚表層一點也不黏膩

而未使用磨砂膏的肌膚

則是乳液吸收得相當緩慢

整個超級神奇的啊!!

有時保養吸收不了

可能是因為肌膚表層的老廢物質太多

因此定期地去角質看來也是很重要的呢~

最後還有超奢華的頸胸保養

一盒有

鑽石抗老頸胸霜 30g

鑽石抗老頸胸面膜 14片

面膜可以看到上面有閃閃發亮的鑽石粉末

整個奢華到不行

另外還有

鑽石抗老頸胸霜 30g

由於當天我穿著高領衣物不適合敷頸膜

因此由櫃姐來示範

使用前可以看得到脖子上肌膚紋路明顯

接著使用

鑽石抗老頸胸面膜敷在頸部的位置

敷完後不要浪費還可以順便敷一下鎖骨

有時需要穿低領的服裝時

可以臨時抱佛腳敷一下頸膜

讓肌膚狀態能夠以更美好的方式呈現

敷完後可以看出脖子上的紋路變得不明顯了

當下看了覺得好厲害呀~

另外這邊也有小型的美容室

有隱私空間的美容床

可以在櫃上舒適的做一些臉部的護膚

最後還有

Forever Flawless Skin Analyzer肌膚檢測儀

這台肌膚檢測儀

可以測膚質狀況

將臉伸進機器中拍照

儀器就會用不同的光線檢測肌膚的狀態

他除了可以測膚質年齡、毛孔、斑點等10種肌膚問題檢測

20秒就可以提供膚質檢測狀態

我覺得還蠻有趣的

有來櫃上時不妨體驗一下

Forever Flawless

在台北 台南 高雄都有設立櫃位

有興趣的朋友可以去櫃上看看喔~

這次也有為大家爭取到小禮物??

抽獎方式:在文章下方留言你最在意的臉部問題

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Forever Flawless多功能乳液 2毫升x5包(一共有10毫升喔)

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Forever Flawless Taiwan 臉書粉絲團

本文為合作文

絕無廣告推銷之意

JUJUXII

本文為個人心得體驗,僅供參考!!

如果覺得文章不錯也歡迎分享給朋友唷~~

宜蘭縣衛生局提供民眾食品簡易DIY篩檢試劑。清明節即將到來,為方便民眾可在家DIY檢查所購買食品安全性,即日起衛生局及各鄉鎮市衛生所服務台均有免費提供三種「食品簡易DIY篩檢試劑」供縣民索取善加利用,每人限領一份,發完為止。過氧化氫檢查試劑可用於檢查麵條、麵腸、丸類、豆干、豆皮及豆製品等;皂黃檢查試劑可用於檢查色澤鮮黃之鹹魚、醃黃蘿蔔及黃豆干等產品;二甲基黃及二乙基黃檢查試劑可用於豆皮、豆干、黃蘿蔔、糖果、蜜餞、咖哩粉等呈色為黃色至橙黃色的加工食品。

衛生局指出,過氧化氫可使用於食品,麵粉其製品除外,作為殺菌用,但在最終產品中不得殘留,如果業者超量使用,將造成急性腸胃炎,包括噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉等不適症狀;至於皂黃及二甲基黃、二乙基黃為工業用色素,為非公告准用之食用色素,依規定不得使用於食品,食用可能會傷及肝臟細胞,甚至引發肝癌。

衛生局長長徐迺維表示:即日起免費提供五○○份「食品簡易DIY篩檢試劑」,領取後請依照試劑使用說明指示操作及妥善保管,將試劑放置於安全位置,以避免幼童及長者誤用,倘若篩檢出疑似「有」不合格食品,請逕向衛生局食品藥物管理科提供購買來源資訊,經衛生局派員稽查及抽驗結果進一步確認違規事項,將依食品安全衛生管理法相關法令規定進行裁處。

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愛美的女生看過來

Forever Flawless體驗文轉自

https://jujuxii.pixnet.net/blog/post/466798337

當年齡過了25歲

在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品

每次看到特別厲害的產品時

總是想嘗試一下

Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌

使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術

研發出追對各種肌膚問題的保養品

這天到微風松高的Forever Flawless

來體驗鑽石粉末的頂級保養

這天體驗的過程也有製作影片喔

有興趣的朋友可以去看看~

Forever Flawless

針對年齡膚質打造的鑽石級保養

有為不同年齡以及不同膚況需求

推出7種不同的保養系列

這次我體驗的是

粉鑽膠原激活系列

這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品

這個系列是優雅的粉紅色包裝

內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹

以及膠原蛋白激活成分

整個感覺非常厲害呀

首先使用的是

粉鑽膠原蛋白激活修復面膜 50g

外國櫃姐親切的告訴我使用方式

以及讓我體驗面膜的質地

旁邊也有台灣櫃姐協助翻譯

整個環境讓人感到非常的舒適

它的質地非常綿密

有點類似泥膜的感覺

使用時感覺肌膚彷彿接收了豐沛的潤澤感

使用方式是洗臉後敷10分鐘

輕柔的按摩並用紙巾擦乾淨

擦掉後

可以感受到肌膚變得格外細緻

還能感受到它的潤澤感

接著使用

粉鑽膠原蛋白激活精華液 40ml

平時保養中

適時給予肌膚營養是非常重要的

這時精華液就扮演了非常重要的角色

它的質地非常細緻

推開後能聞到舒服的香氣外

還能感受到不油膩的肌膚潤澤感

最後使用

粉鑽膠原蛋白激活乳霜 50g

這罐乳霜質地濃稠卻不油膩

含有維生素、礦物質和植物萃取物外

裡面還有珍貴的天然鑽石粉末

長期使用能讓肌膚散發出迷人的光彩

經過一輪的保養

手背肌膚真的細嫩了許多

蠻驚訝僅是短時間的體驗

居然就能感受到肌膚變細緻的感覺

兩手擺在一起可以明顯看到保養後的手背

整個細嫩了許多

紋路感覺也不明顯些

整個很厲害呀!!

接著是

彩虹海鹽身體磨砂膏 (FG特優評鑑商品)

這款彩虹海鹽身體磨砂膏

顏色很可愛是由多種不同口味的海鹽磨砂膏組成

全球只有台灣以及夏威夷限定販售

在台灣甚至還是FG特優商品

包裝色彩也充滿了滿滿的熱帶氣息

他的味道充滿水果香

卻不會過於甜膩

我蠻喜歡的

櫃姐細心的教導我使用方式

使用時擠出適量的磨砂膏

噴灑微量的水

接著使用雙手均勻的搓勻

這款磨砂膏全身都可以使用

海鹽除了對肌膚較溫和外

也不會像塑膠微粒危害環境

均勻按摩後就可以沖乾淨囉

使用磨砂膏後的手部肌膚整個嫩到不行呀!!

接著還有

亮采奢華身體潤膚霜 250g

亮采奢華身體磨砂膏 250g

首先是

亮采奢華身體磨砂膏

這款亮采奢華身體磨砂膏

添加優質的海鹽

以及珍貴精油

味道聞起來非常高雅

接著也順便來試用一下

使用適量的磨砂膏

噴灑微量的水

在肌膚上按摩搓揉

再用清水洗淨就可以囉

清洗完畢後將肌膚擦乾

接著使用

亮采奢華身體潤膚霜

質地非常潤澤

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相當好吸收

用了一次後整個讓人印象深刻

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使用磨砂膏以及未使用磨砂膏的肌膚上

居然發現兩者的吸收度完全不一樣!!

使用磨砂膏後的肌膚

一下子馬上就吸收了

肌膚表層一點也不黏膩

而未使用磨砂膏的肌膚

則是乳液吸收得相當緩慢

整個超級神奇的啊!!

有時保養吸收不了

可能是因為肌膚表層的老廢物質太多

因此定期地去角質看來也是很重要的呢~

最後還有超奢華的頸胸保養

一盒有

鑽石抗老頸胸霜 30g

鑽石抗老頸胸面膜 14片

面膜可以看到上面有閃閃發亮的鑽石粉末

整個奢華到不行

另外還有

鑽石抗老頸胸霜 30g

由於當天我穿著高領衣物不適合敷頸膜

因此由櫃姐來示範

使用前可以看得到脖子上肌膚紋路明顯

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敷完後不要浪費還可以順便敷一下鎖骨

有時需要穿低領的服裝時

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敷完後可以看出脖子上的紋路變得不明顯了

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可以測膚質狀況

將臉伸進機器中拍照

儀器就會用不同的光線檢測forever flawless肌膚的狀態

他除了可以測膚質年齡、毛孔、斑點等10種肌膚問題檢測

20秒就可以提供膚質檢測狀Dr.Cink

我覺得還蠻有趣的

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Forever Flawless

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這次也有為大家爭取到小禮物??

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Forever Flawless 晶鑽護膚系列,完美地結合科學專業的護膚方法,以及高級沙龍的護膚療程,專為個人量身打造。 全產品採用奈米科技處理純天然的鑽石粉末去除老廢角質;獨家開發的抗零活化成分,能深入滲透到肌膚最底層,相較於在高級美容護膚中心所做的鑽石微雕與鑽石去角質等療程,效果令人驚豔。

網友分享體驗文

頂級保養體驗|Forever Flawless 鑽石粉末頂級專櫃保養品牌(文末小禮物)

當年齡過了25歲,在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時,總是想嘗試一下,Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌,使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品,這天到微風松高的Forever Flawless,來體驗鑽石粉末的頂級保養。

Forever Flawless,針對年齡膚質打造的鑽石級保養,有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系列,這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列,這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品,這個系列是優雅的粉紅色包裝,內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分,整個感覺非常厲害呀!!!........

記者楊晴雯/台北Dr.Cink報導

長期使用電腦或手機肩膀經常頂扣扣,有不少民眾會求助「低週波治療」能達到舒緩效果,不過醫師提醒,有3個身體部位千萬貼不得,包含頸動脈、頭部、心臟,以免受到電流刺激造成身體不適;電流也不宜太強以免電傷;若同時熱敷恐導致燙傷。

▲醫師蔣尚霖提醒,使用低週波治療器1天最多電療2次,1次最多30分鐘,以免造成肌肉更加痠痛。(圖/記者楊晴雯攝)

此外,他特別叮嚀,低週波治療絕對不能將貼片貼在脖子前面跟後面,因為在電極forever flawless時可能會接觸到頸動脈造成血壓不穩定,出現頭暈、血壓變低現象。

電流越強越好?蔣尚霖提醒,低週波治療過程的電流強度要慢慢調整,只要肌肉感到些微疼痛或收縮就能達到治療效果,電流太強可能會讓肌肉更痠痛,嚴重還可能電傷,造成皮膚麻、無力等情況,也不建議同時熱敷以免造成皮膚紅腫過敏、甚至燙傷。

使用時間部分,他提醒,一天最多2次,一次最多30分鐘,超過時間能量會累積在體內,反而會導致肌肉或神經的損傷,建議以循序漸進方式進行較安全。

食藥署醫粧組科長林欣慧提醒,低週波治療器屬醫療器材管理,在選購時,應選擇有衛生福利部核准的醫療器材許可證的產品,並善用「醫材安心三步驟,一認、二看、三會用」口訣:第一要先認識低週波治療器是醫療器材,第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號,第三則是在使用前要詳閱說明書,才能正確使用醫療器材。

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鑽石是最貴重的寶石,憑著其特殊魅力及不可思議的質地獲得公認。鑽石在古代被視為代表美麗、愛情及生育的羅馬女神維納斯 (Venus) 之寶石。鑽石在現代則被認為是純潔與完美的象徵。Forever Flawless 護膚系列的宗旨是讓人在家中也可舒適地享受媲美水療的效果。我們的護膚專家透過尖端科技,研發注入天然鑽石粉末的配方,成功地結合專業鑽石微晶磨皮及去角質療程被證實的好處,以滿足許多人士嘗試對抗衰老過程的渴望。

Forever Flawless - 含鑽石成分的護膚產品 - 是科學專業護膚及供個人使用的高級護膚兩者之間的完美結合。

該系列每款產品均含有磨成微粒的天然純正鑽石粉末,作去角質劑之用。其獨一無二的方法,確保將最先進的活膚及抗衰老成分帶到肌膚深層。效果勢不可擋。只需敷用數次,即可減少皺紋及細紋,而老人斑、暗瘡粉刺、妊娠?等其他肌膚問題也得到顯著改善。

Forever Flawless 系列追求完美,恰如一顆完美且最高等級的全美鑽石。我們為尋求對抗衰老的人士提供所需,令他們的外表保持清新、充滿活力、煥然一新,並且回復青春。我們真心相信,只要您嘗試採用 Forever Flawless,您的肌膚便會「永久完美無瑕」。

歡迎蒞臨享受 Forever Flawless

▲2019全球最值得關注的新藥進展,其中花生過敏療法備受矚目。(示意照/翻攝自Pixabay)

forever flawless匯流新聞網記者李盛雯/台北報導

2019全球最值得關注的新藥有哪些?這份報告或許可以提供一些方向。根據全球專業資訊服務業者科睿唯安(Clarivate Analytics)今(21)日發布《2019最值得關注的藥物預測》年度報告,這些新藥主要集中在免疫相關與遺傳疾病兩個領域,其中還包括了過往幾乎無藥可醫的花生過敏。

這份報告是根據Cortellis資料庫,預測了7款2019年可能上市、並有望在2023年銷售達到甚至超過10億美元的暢銷新藥。

報告中所預測的藥物領域幾乎全部集中在「遺傳疾病」和「過度免疫反應」為特徵的疾病領域,,包含脊髓性肌肉萎縮症(SMA)、類風溼性關節炎(RA)、陣發性夜間血紅素尿症(PNH)以及花生過敏(Peanut allergy)。

其中的花生過敏是最常見的食物過敏現象,根據過往資料,症狀輕者皮膚癢,嚴重時可能休克喪命,目前美國與歐洲就預估有6百萬人患有花生過敏症;在台灣,花生過敏也在國人十大過敏食物榜上有名,一旦新Dr.Cink藥真能成功將會是市場上第一個批准的花生過敏療法,可降低有花生過敏症者意外食用含有花生食物所帶來的風險。

科睿唯安生命科學事業群總裁Mukhtar Ahmed解讀認為,今年在藥物管理機關對罕見藥物開發的優先審查與稅收減免等鼓勵措施,加上突破性、新的藥物研發策略影響之下,這些創新療法對過去較未被照顧到的病患有正向的影響。

照片來源:翻攝自Pixabay

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台中長崎蛋糕推薦,

和慶屋長崎蛋糕專賣店,

網路上擁有高評價,

食尚玩家報導過的神祕美食!

傳承日本職人近400年日式工法,

添加雙目糖平衡甜度,

不是蜂蜜蛋糕,滋味更加迷人。

和慶屋長崎蛋糕

位於台中西區大英街上,

雖然藏身在巷弄內,但是名氣響噹噹,

逢年過節簡直是瘋搶秒殺,

老顧客都知道要事先電話預約,

才不會現場排隊等到天荒地老!

和慶屋長崎蛋糕

小小的店面,

店員忙碌著切蛋糕裝盒,

堆疊整齊的金磚禮盒,

送禮就長崎蛋糕是要送這款,

蛋糕口味香甜人人愛,

包裝金黃貴氣好兆頭。

台中伴手禮

和慶屋提供原味、日式雙目糖、

巧克力雙目糖三種口味,

200多元的親民價格,

現場打卡享每盒折30元優惠。

日式工法雙目糖

每日新鮮現做出爐,

只用新鮮雞蛋、麵粉、蔗糖、

水飴(麥芽)製作的長崎蛋糕,

成分單純,沒有添加任何油脂,

吃起來安心少負擔。

原味長崎蛋糕

無添加發泡劑、防腐劑等化學材料,

賞味期限較短,常溫3天,冷藏5天。

原味和日式雙目糖的蛋糕體一樣,

日式口味底部多了雙目糖,

蛋糕帶點濕度,不會乾乾的,

糖塊口感清脆,甜味宜人不膩口。

和慶屋有提供彌月試吃申請,

懷孕滿七個月的媽長崎蛋糕媽,

可憑媽媽手冊,

到店領取,完全免費!

(宅配需自行負擔運費)

很多媽媽都是一試成主顧。

每日現做出爐

拿回家的長崎蛋糕,

放置常溫到第二天的口味最好,

蛋糕切成小塊狀,方便享用。

糖體溶出讓蛋糕濕潤,

口感Q軟有彈性,

呈現恰恰好的甜度。

巧克力雙目糖蛋糕

最愛的巧克力雙目糖蛋糕,

濃郁可可香氣撲鼻而來,

底層還有日式雙目糖,

粒粒分明的大塊糖粒,

吃的時候卡滋酥脆,

加上香濃實在的巧克力,

每次品嚐,內心總會洋溢幸福感。

彌月蛋糕免費試吃

安心無添加的美味,甜度適中很耐吃,

台中經典伴手禮,年節送禮好選擇,

自己買來吃也很享受,

建議電話事先預約再來取貨,

避免撲空唷!

閱讀更多長崎蛋糕資訊

台中長崎蛋糕推薦|和慶屋長崎蛋糕專賣店

日式工法雙目糖顆粒口感,大推濃郁巧克力雙目糖蛋糕,年節伴手禮,彌月蛋糕免費試吃

弘光科技大學與臺灣藝術藝術大學合作舉辦「第九屆國際袖珍雕塑展」,展出上百件作品,使用五種不同的創作媒材,製作出鞋盒尺寸大小的作品,作品反映出時下年輕人的內心想法及所關切的社會議題,吸引許多師生前往觀賞。

弘光藝術中心主任施淑萍表示,學校與臺藝大合作舉辦國際袖珍雕塑展多年,展覽一向受校內師生喜愛,因此,今年再度邀展,從即日起展出到4月8日,也開放民眾觀賞。展出的作品包括日本多摩美術大學雕塑系、臺藝大雕塑系、大葉大學造形藝術系等三校師生作品,作品多元有創意,例如有一件日本學生的作品為不規則型,抽離「塊狀」的創作理念,不同的創作角度及思維值得台灣學生學習。

臺藝大雕塑系主任賴永興指出,展出的作品「東坡肉」,由一位來自花蓮學生創作,很懷念阿嬤煮的爌肉味道,因此,用木頭製作出東坡肉,外觀栩栩如生;另外,有學生為反映高居不下的房價,作品是屋頂壓著一個胖胖的人偶,代表被高房價壓的喘不過氣,還有同性議題、環保議題都呈現在創作元素裡,「同學都很敏感,把現象表現出來。」

在弘光師生間討論度極高的展出的作品為「她不是我的菜」,作者用木頭雕刻出茄子的外觀,上面還有一顆頭,讓人看了會心一笑,不少學生說,本來就不喜歡吃茄子,作品跟外觀名稱取得很詼諧。

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記者賴碧香、李世泓/台南報導

這間被影射為黑道宮廟文化的台南西羅殿,其實建廟有300年歷史,從康熙年間由郭姓族人建立,恭奉廣澤尊王香火鼎盛,歷任總統都有來參拜過,堪稱元首級的廟宇,神明十分有個性,觀大駕的威猛讓人印象深刻。

▲廟宇與陣頭文三信商銀化密不可分。

府城文史工作者謝奇峰:「其他陣頭都非常熱情,都很多前來的陣頭,所以破台南市當代30年紀錄。」這次的祈安建醮大典也是規模最大的建醮活動,前來參拜的陣頭人數破紀錄、時間也破紀錄,廣澤尊王神明十分有個性,觀大駕時的威猛同樣令人印象深刻。

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記者馮珮汶/綜合報導

2019年台北迎來重量級貴賓,大小朋友都無法抵擋的東京迪士尼花車要來了!去年正逢東京迪士尼度假區 35週年慶,園區舉辦許多大慶祝活動,這次的活動地點為「2019台北燈節會場」,屆時迪士尼明星將搭乘特別車身設計的花車於踩街嘉年華活動中亮麗登場。

35週年慶典即將於3月25日劃下句點,圍繞著35週年慶活動主題「Happiest Celebration!」繽紛內容將陸續登場,呈獻歡樂更勝以往的度假區史上最大規模慶典;踩街嘉年華活動的遊行隊伍中還會有當地小朋友一同共襄盛舉,時間就在2月24日(日) 下午3點左右開始,地點位於台北市中華路一段的開封街口至貴陽街口。

▲頂呱呱台北燈節花車。(圖/品牌提供)

大型圓球上,除諾大的頂呱呱LOGO外,寫滿Taipei與NewYork,象徵頂呱呱從1974年台北西門町創始店,一路到2018年底紐約曼哈頓展店,呈現台灣品牌邁向國際的榮耀;展出位置位於中華路一段與秀山街路口,正好與大會主燈豬寶隔街對望,除花車外,頂呱呱也與2019台北燈節聯手推出「台北燈節限定套餐」亮晶晶套餐、豬寶套餐等兩款餐點,限定在台北燈節現場頂呱呱攤位販售。

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出身警界的華航董事長何煖軒,一路從隨扈當上了高鐵局長、交通部常務次長,何煖軒身段柔軟作風強硬,2016年剛上任遇空姐罷工,何煖軒對空姐要求照單全收,但這次他卻對機師工會訴求強硬到底。

▼華航董事長何煖軒一改溫柔漢子個性,改採強硬到底(圖/東森新聞)

華航董事長何煖軒:「這個話呢,都是周邊的,(花邊)新聞好不好。」

伸長彩色印刷

由於近年綠營執政不佳,何煖軒也開始面對批評聲浪,華航企業工會之前就在臉書PO文,批評董事長上任來第一次到機場,還要求何煖軒下台。

這一回碰上更難纏的機師工會,外界也等著看何煖軒,能不能展現他過往的能耐與經營多時的人脈,安然度過這次危機。

(封面圖/東森新聞)

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和慶屋 長崎蛋糕 專賣店。台中除了知名長崎蛋糕店之外,在許多巷弄中隱藏著需要被挖角的小店! 和慶屋長崎蛋糕 位在台中文心路附近小巷弄之中,初訪時還算是不為人知的秘密隱藏版美食,但在2015年被食尚玩家報導過後被不少饕客注意上了!!現在來買蛋糕還是先打電話問一下還有沒有貨,以免撲空。nini and blue來光顧許多次,尤其是在節日或是需要送禮時,看起來高貴但價格不貴的長崎蛋糕又葷素皆宜,收到的人也喜歡吃,除了嘗鮮期限考量外,真的是伴手禮的最佳選擇之一

和慶屋 長崎蛋糕 專賣店。台中除了知名長崎蛋糕店之外,在許多巷弄中隱藏著需要被挖角的小店! 和慶屋長崎蛋糕 位在台中文心路附近小巷弄之中,初訪時還算是不為人知的秘密隱藏版美食,但在2015年被食尚玩家報導過後被不少饕客注意上了!!現在來買蛋糕還是先打電話問一下還有沒有貨,以免撲空。nini and blue來光顧許多次,尤其是在節日或是需要送禮時,看起來高貴但價格不貴的長崎蛋糕又葷素皆宜,收到的人也喜歡吃,除了嘗鮮期限考量外,真的是伴手禮的最佳選擇之一

和慶屋位在大英街與大墩八街附近,店面不是很大,許多常客都是先電話預訂再來拿,省時又快速,也不需現場等太久

進入店內,也是不大的店面!(這是初訪時店面,最近重新裝潢過)老闆娘正在處理客人的蛋糕

黃澄澄的盒子乍看之下像是滿屋金磚!!哈哈~如果都是真的黃金那可就不得了!

散熱室裡面裝著熱騰騰的蛋糕,煙霧瀰漫誘惑著讓人想咬它一口

軟綿綿又有彈性的蛋糕像是彈簧床般

拿出來擺上桌面的蛋糕感覺超彈超軟

和慶屋長崎蛋糕有三種口味 : 原味、日式雙目糖、巧克力雙目糖

長崎蛋糕原料 就是單純的麵粉、蛋、糖,只有這三大原料而已,有的人喜歡底部雙目糖的特殊口感,有的人則是喜歡原本綿密口感的長崎蛋糕,所以和慶屋不只有雙目糖的特色,也做了沒有雙目糖的純原味讓人選擇

親切的老闆娘切了一些試吃的蛋糕,剛擺上桌就有個小身影默默地湊過來,原來是店家小女兒一看到之後就趕快跑來拿默默地吃掉!然後沒多久又跑回來又拿了一塊快速吃掉!!害的老闆娘不好意思地說:唉呦~客人還沒吃呀,要先讓給客人吃!!

詳細閱讀更多長崎蛋糕

台中長崎蛋糕 | 和慶屋長崎蛋糕專賣店

巷弄中樸實小店,長崎蛋糕、雙目糖蛋糕,葷素皆宜彌月蛋糕、伴手禮(食尚玩家報導過)

和慶屋長崎蛋糕專賣店

地址:台中市南屯區大英街169號

電話:04-24735767

2018年營業時間改變,每周日公休

營業時間: 10:00~17:00

前台東法扶律師陳采邑近日發文指出,行政院發言人 Kolas Yotaka (谷辣斯.尤達卡)在擔任立委時曾控告她妨害名譽,更申請曾經被她打壓的法扶為自己打官司,讓陳采邑感到不可思議。對此,「宅神」朱學恒 6 日在臉書發文狠酸 Kolas 「也許不分區立委酒駕之後又同居又告人的變得很窮,所以要去搶免費的法律資源來告民眾啦」。

「也許現在變成行政院發言人就比較有錢了吧!」朱學恒在臉書發文評論此事,特別點名之前力挺 Kolas 的各種覺青,問他們要不要出來說說話?「搶你們窮人的法律資源耶?還是又中了雙重標準之術張不了嘴呢?」

▲朱學恒臉書全文。(圖/翻攝自臉書「朱學恒的阿宅萬事通事務所」, 2018.10.06)

陳采邑因發表「民進黨的不分區原民立委可以公開為同居人原民會主委背書」等言論,被時任立委的 Kolas 提告妨害名譽。陳采邑指出, Kolas 曾提案凍結法扶預算,更三番兩次以立委辦公室名義,要求原民會來法扶調查資料,甚至調查她在法扶台東分會任職時的案件以及律師名單,但卻申請法扶律師為自己打官司,「一切變的很諷刺,怎麼立委從打壓法扶,變成申請法扶?」

對此, Kolas Yotaka 6 日晚間在臉書發文澄清,強調自己沒有凍結法扶預算,也沒濫權濫訴施壓法扶接案,「沒有關聯的主題,硬要被講成有關聯的事件,這是再次的公然侮辱與誹謗。」但她依然不會說這是「假新聞」,因為言論自由,只希望台灣可以越來越進步。

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傳承日本職人近400年日式工法,

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和慶屋長崎蛋糕

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和慶屋長崎蛋糕

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日式工法雙目糖顆粒口感,大推濃郁巧克力雙目糖蛋糕,年節伴手禮,彌月蛋糕免費試吃

記者楊晴雯/台北報導

近來網路瘋傳一款宣稱獲得日本專利認可的「長高貼片」,宣稱只要睡前貼在左右膝蓋上,使用3個月即可長高13公分,讓許多恨不得二次發育的「哈比族」趨之若鶩,但醫師駁斥,助長貼無學理根據,只要過了青春期生長板閉合了,想要長高真的只是夢。

醫師王大翊說明長高機制。(圖/亞大醫院提供)

亞洲大學附屬醫院腫瘤及關節重建科主任王大翊表示,助長貼毫無學理根據,當過了青春期的成人想要再長高,「真的只是夢想」,男性在20至25歲、女性在18至20歲左右,骨間細胞就會停止分裂,一旦生長板閉合,就無再長高的可能性,成長貼片根本是無稽之談。

王大翊說明,因長高的機制在於長骨上下兩端骨骼的生長板,而生長板的軟骨細胞有分裂能力,是骨骼成長的動力,進入青春期以後,生長板會逐漸鈣化形成硬骨,一旦生長板閉合,則無論透過何種外來刺激,都不會使細胞繼續分裂,也就不會長高。

王大翊指出,遺傳是決定身高的最重要因素,一般來說,男生的身高估算方式為父母身高和加上12,再除以2,女生的身高為父母身高和減12,再除以2,不過因身高是多基因遺傳,若孩子剛好遺傳到父母比較矮的基因,則高挑的父母也有可能生出嬌小的孩子,但這樣的機率也相對較低。

王大翊說,人類生長發育分三個階段,第一階段為出生後一至三年,第二階段約為8歲至10歲,而長高的黃金階段則是青春期(約12歲18歲),只要把握好這三個階段,透過飲食均衡、充足睡眠、適度運動和多曬太陽,就有機會高人一等。

王大翊提醒,擔心孩子長不高的家長,可透過觀察孩子的生長曲線,若是其身高落在生長曲線的第三百分位以下,或是3歲後每年長不到4公分,就應帶孩子至門診追蹤檢查,檢測其骨齡是否比實際年齡遲緩,或生長激素不足,才能對症下藥,幫助孩子健康成長。

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伸長彩色印刷簡介

1989年

設立於高雄市鳥松區,佔地130坪,以彩色印刷製品工廠成立。

1992年

遷移至現址,佔地700坪,購置海德堡電腦控墨系統印刷機、電腦裁刀、軋盒機,並加強加工設備及環境設施。

1998年

因應市場趨勢和伸長彩色印刷伸長彩色印刷滿足客戶多色印刷品質需求,添購高精密晒版機、打版機、五色海德堡紅色線乾燥印刷機。

2001年

為提高生產力,增購CP2000中央控制台,以連結印前作業系統,與數位整合資料管理系統結合,並搭配圖像控制儀,以測量控制色彩偏差,並能自動修正印刷墨量,以保持印件最高品質。

2003年

為服務客戶少量、多樣式、高品質及服務效率需求,添購HP 5500大型噴墨印表機、CTP出版機及自動割盒機,以達到縮短印前前置作業時間。

2004年

通過ISO 9000品質管理系統認證,並添購自動糊盒機及平軋機做多角化盒型。

2005年

增建新廠,因應業務量增加,計劃再添購第二部印刷機。

2006年-2013年

增購兩台Manroland 706型六色印刷機與UV印刷系統。

工商時報【文╱周榮發】

在國內社團法人團體擁有高知名度的台灣生技產業聯盟,為擴展聯盟成員商機,積極參與國內、外各類型生技展,今看好國內生技產業的高度發展,帶領近10家聯盟會員以聯盟主題館型式參加臺南國際生技綠能展,將展出會員最新的生物技術及產品。

該聯盟理事長張春生表示,台灣生技產業聯盟是國內生技產業最具代表的法人團體。其實,台灣發展生技產業已有多年,擁有優異技術及完善之產品,然而,因企業規模較小,對於國際行銷較欠缺,遂此,以聯盟力量協助成員進行國際行銷。

張春生指出,生技產品行銷是國內業者最欠缺的,因此以聯盟會員群體力量建構一個專業平台,並將此平台外推,讓客戶有多重的產品選擇;今年已先後參加馬來西亞生技展、中國大陸上海CPHI展、臺北國際生技展,到這次的臺南國際生技綠能展;預估,將有效增加聯盟成員國際能見度。

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除了經常運動的人會因打球時彈跳動作落地不慎腳踝扭傷之外,一般人生活中上下樓梯或是走路 (尤其是穿著高跟鞋的女性)也會因為踩踏不慎造成腳踝扭傷(俗稱的翻腳刀,年輕人又叫翻船)。

發生這種狀況時,常見的錯誤處置就是自以為腳踝脫臼,又跑去給國術館處理,試圖「喬」回來!結果只會越喬越腫!

事實上,腳踝扭傷時通常是傷在外側,腳踝外觀上看起來會腫脹甚而有瘀青的現象。這是因為腳踝外側的三條韌帶 – 前距腓骨韌帶、跟腓骨韌帶、後距腓骨韌帶已經有了撕裂傷,甚至斷裂,內部開始出血造成血腫。通常是前距腓骨韌帶、跟腓骨韌帶這兩條韌帶的傷勢會較為嚴重。

因為原本負責固定關節的韌帶撕裂傷,關節會有鬆動的感覺,才會容易誤以為是脫臼。

鄭本岡表示其實只要依照外科傷害處理的PRICE原則處理,就能確保日後不致有其他後遺症。

”P”rotection-保護腳踝,受傷當場立即停止動作,並保護腳踝不再受傷害;

”R”est-休息,讓受傷的腳踝休息;

”I”ce-冰敷,以冰敷來幫助腫脹部位消腫;

”C”ompression-壓迫,適度的包紮來避免腳踝繼續腫脹,也能提供腳踝穩定保護的作用;

”E”levation-抬高,把腳踝抬高至比心臟高的高度,可減少血液流向腳踝,避免持續腫脹。

當然,若是嚴重扭傷,建議還是要到骨科確認是否有骨折,排除骨折之後。可以依照韌帶撕裂傷嚴重程度,用活動式石膏、彈性繃帶或是現在很流行的肌貼固定腳踝(圖三)。

重點中的重點就是—「不要再用傷腳走路」,一定要聽醫師囑咐用拐杖走路!因為受傷的韌帶會長出結締組織,自我修復。這個過程大概是三到四週。即使你去推拿,敷中藥,而且在這段期間還是用傷腳去走路,你也是一個月後慢慢恢復,能夠走路,甚而跑步。

但若持續用傷腳走路,韌帶在經常一閉一合的情況下重新生長,長出來的韌帶會是鬆弛的,穩定關節的力量不足,日後就很容易再次扭傷。

有習慣性腳踝扭傷的人去回想受傷的過程,通常第一次是最痛的,但因為復原的過程還是用傷腳走路,韌帶變鬆了,很容易又再次扭傷,但再次扭傷就似乎像第一次那麼痛了,到第三次扭到,韌帶已經變得很鬆沒有支撐功能,扭到時也不是那麼痛了。

但是到了這個地步的時候,腳踝的運動表現已經大不如前,跑步時會很容易再次扭傷,走在不平的沙地、石子路時也會不自覺的擔心腳扭傷,而變得小心翼翼。若是運動員到了這種地步,運動表現一定是大不如前!

若想要恢復原先的運動表現,只能做韌帶重建手術!通常是切一段腓長肌來做韌帶重建,或是以Shrink收縮手術來縮短韌帶。

總之,這種幾乎人人都有機會遇到的腳踝扭傷運動傷害,除了依照PRICE原則處理之外,最重要就是不要去推拿!一定要用拐杖走路!才能讓韌帶自然順利重新生長出原本長度的韌帶,再經過復健後一定會恢復原來的功能!

文/鄭本岡醫師

文章來自

彈跳翻船、踩高跟鞋拐到,別急著找國術館「喬」!骨科醫師提供緊急處理5字訣

作者&圖片提供/雲門舞集舞蹈教室

就在2018 世界盃足球賽長達一個月的賽程中,一部華語電影《後來的我們》也悄悄成為網路上的討論焦點。電影說的是一段男女主角分手後,重遇,回顧以往的故事。以愛情為主旋律,穿插了家庭,北漂(到北京發展)青年,追求夢想,價值觀反挫等元素,創下了極高的賣座紀錄,劇中的台詞也令人印象深刻。

男主角說:「我已經努力變成你想要的樣鄭本岡子了!」

女主角回答:「可我已經不是原來的樣子了。」

可曾認真思考,究竟什麼是自己的樣子?每個人都喜歡自己的樣子嗎?還是努力想成為一個「理想中自己的樣子」?

鄭本岡什麼才是自己的樣子?

特別在從青少年邁入成人,學校畢業進入職場的這段時間,正是塑造「自己的樣子」重要的時刻,也是不斷突破過去,摸索未來的關鍵階段。有趣的是,往往也是自我認同最模糊的時候。

在雲門教室《身體白皮書III》調查中,受訪者無論有運動習慣或沒有運動習慣,對於身體認同的分數是所有選項中最低。其中在調查中問到,「您是否不在意別人看待自己身體不完美的部位?」有43%的受訪者不同意這樣的說法。而值得玩味的是,究竟什麼是「不完美」?完美或不完美,該由誰來定義?

自我認知與外界互相投射的自我形象

這是18~28 歲年輕族群容易有的現象。小時候以至慢慢長大階段,人會尋求社會認同。如同精神科醫師王浩威所說,因為父母是小孩最在意的人,建立自我認同與信心的重要途徑,一開始來自於「被父母看到自己的價值」。隨著逐漸長大,在意的對象擴大到同儕,朋友。因此,能不能對自己有信心,認為自己是「有價值的」,是由外界與自我認知一層層建構出來的。

如果父母從小過度在意孩子的功課表現,孩子就會以成績的好壞來評斷自己。同學們都認為腿太粗是不漂亮的,追求纖細的大腿就會成為孩子們對於外表的標準。

近幾年「韓流」席捲全球,所以我們可以很容易看到,韓國明星團體成為亞洲男孩女孩與看待自己的標準。成功的定義是高富帥,白富美。這樣的標準沒有好壞,只是不見得每個人都達得到,也不一定是適用於每個人的標準。

身體認同開啟尋找自我的過程

《後來的我們》中也呈現了這一點。男女主角是同鄉,同樣到北京實現夢想。一開始,理想的自己與外界的物質生活幾乎是密不可分的買車、買房、創業,拿到北京身分,衣食無虞。但是慢慢的,女孩發現值得珍惜的不只是外面的物質。男孩卻始終以為女孩要的只是這些,兩人的價值觀開始分歧,最終只能分手。

「後來的我們什麼都有了,卻沒有了我們。」電影中這句台詞,打動了許多人的心,這也是許多人年近中年的感觸。在雲門教室「生活律動」熟年課程的課堂裡,總有機會聽到「走過千山萬水,才終於找到自己」的感慨與歡喜。

那麼,要如何找到自己?身體認同是最根本的基礎。從2008 年第一次進行「身體白皮書調查」至今,可以看到10 年間,社會對於自我認同的需求越來越高。如暢銷書籍以自我心靈成長探索類為主,像是《被討厭的勇氣》《情緒勒索》,取代了以往成功人士的傳記書籍。強調體驗的「手作」「務農」也大受歡迎,無論是手工香皂,手作飾品,木工,還有蔚為風潮的「半農半X」,都是人們在快速的3C 時代中找尋自我,真實體驗的嘗試。

的確,身體認同的概念開始有些轉變。從這次的調查中可以看出,年輕族群對於自己的身體雖然不見得相當滿意,但以前女生自我形象較低落的情況已經不再,同時,對於他人的包容也增加許多。「嚴以律己,寬以待人」的背後,意味著大家都了解,不同的人並不能用相同的標準來加以評斷。身體認同,不必再背負著無比沉重的社會規範。

找回自己 生命不再受限

身體認同會回歸到真正的起點,你會發現,那是一個人「內外互動」的過程。除了大家都看得見的外表,人還有「內在身體」,也就是由呼吸的河流與生命的能量所構成的「小宇宙」。藉由持續的察覺,動身體,和自己的身體連結,就能夠感受到自己的內在身體,而真正接受自己的樣子。

接受自己的樣子之後,因為感受到「我的身體真實存在」的感覺,自然而然會超越對於外表的在乎,向內聚焦,匯集更飽滿的生命活力。也因為打破了許多外在環境的局限,知道自己真正想要成為的人,有勇氣追求自己的目標。

也就是說,在接受自己,喜歡自己的樣子,接下來就可以「選擇」自己的樣子。選擇自己的樣子當然不是單指外表的樣子,更不是選擇自己能夠有大眼睛或長腿,或者是能夠為所欲為,不顧現實環境的限制想做什麼就做什麼。而是能夠在接納,喜歡自己的前提下,選擇自己的生活方式與生命樣態。

而這一切的一切,要從學習「覺察」自己的身體開始。「覺察」不只是大腦裡面的認知,更重要的是「體驗」,也就是要「動」,要用身體去體驗,感受,嘗試,慢慢累積出,獨特且屬於自己的真實。

從動中察覺,從動中學,身體認同正是自我認同的起步,也是跨出自我與文化局限的開始。2018 年雲門教室有15 位青少年與熟5 位年學員到澳洲參與國際舞蹈與兒童聯盟(daCi International)活動,深深體驗到透過身體學習與成長,跨文化的理解與交流,進而回到自我省思的過程。代表不同世代的學員們,卻同樣以滿足的心情表示,學會勇於分享,跨越語言的限制,鼓勵自己踏出步伐,結交新朋友,「雖然有時覺得有困難,但努力且勇敢踏出步伐後,為自己的努力感到驕傲與開心。這件事,很實在,也很美好。」

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此篇文章是與愛惟美診所合作

當初在18~20歲的時候青春無敵,根本不會想到有一天臉皮會垂下來

隨著年紀增長看到許多人仗勢年輕不懂的保養,拼命跑夜店抽菸喝酒

可能在25歲就顯老許多 皺紋、皮膚下垂根本惡夢!!!!!!

絕對不想發生在自己身上,誓愛惟美死守護年輕樣貌

所以從20歲開始一直都有在注意保養方法

包括日常生活調整(不熬夜)、注重飲食(吃什麼會變美)、避免吸到煙味(髒空氣會加速老化)、不曬太陽等等~

那時候明明是年輕妹妹卻有著老人養生魂,哈哈哈

什麼變老因素都盡量去避免,不過唯一不可抵擋的就是”時間逝去”

必要的時候就得仰賴科技了~~~醫美雷射手術

[愛心分隔線]

為何想打音波拉提?

當然是當保養用囉~打一次雷射抵過幾百次保養程序!

且女生在25歲之後,膠原蛋白流失更快

可以說是變老的開始!!!所以在這時候得加強保養才能留住青春(很怕老 )

不然等到皮膚垂愛惟美的很誇張的時候就只能動刀了!

跟朋友討論想打音波拉提時,他們都會說看起來還年輕不需要吧??

心裡也會有這種疑問,好像真的不需要吧

但還不想放棄,找出我在23歲考汽車駕照的照片和去年為了出國拍的快照做比對

(兩個都是快照,所以都不會拍的多好看 )

經過了五年摧殘,臉有點垮下來了(有嘴邊肉)

How could be~~~~~~!!!!!

幸好肉垂了一點點還是可以救的~~

而且不用動刀只要用雷射就能拯救我的垂臉,真是太好了!!!!

最近很流行的音波拉提雷射,沒有傷口也不需要恢復期

可以全臉拉提、下顎輪廓更明顯(就是俗稱的小V臉)、眼周拉提、法令紋頸紋改善

[愛心分隔線]

音波拉提,全名為倍提doublo音波拉提。原理如下:

要打音波拉提之前,得先知道它到底為啥可以有這種效果

(做每件事情之前都會做功課,認真貌 )

普通雷射只能到表皮層和表皮淺層,但是會導致下垂變老的是最深層的筋膜層

最新技術的音波拉提:超音波HIFU把95%的能量集中作用於筋膜層,針對深層肌膚結構進行拉提

重點是對表皮無任何影響,所以無傷口也沒有恢復期,術後可以馬上上妝呢~~

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醫美?愛惟美 凍齡不是夢,音波拉提讓我三個月變小V臉!!!!

作者/黎安妮.福格爾 文章出處/本文摘錄自山谷文教出版《完全生酮一看就懂圖文指南》

過去我採用嚴格的生酮飲食法時,出現暴飲暴食的情形,而且非常嚴重。一開始我限制自己的飲食,減少500至750大卡的熱量,並且計算吞進身體中每口東西的熱量,以及主要營養素含量。我大概只能維持個十天,接著就堅持不下去了。我發現自己大吃特吃,吃到食物都精光了才會停下來,不管當時我有多飽都一樣。

奇怪的是,兩週狂吃一次反而改善了我的身體。在狂吃之後的隔天,起床後發現自己的肌力變強,不太有食慾,輕鬆就能節食二十四到四十八小時。雖然這種過程能讓我擁有夢寐以求的體態,我卻一點也不開心,覺得處處受限,焦躁不安,感到失控,而且完完全全瘋了。有時候, 那種罪惡感實在教人難以忍受!

所以,我決定回到原點,擬定不會讓我感到處處受限以及罪惡感深重的生酮飲食法。我擬定自己的規則,不再計算主要的營養素,以及每口食物的熱量。我讓自己的飲食大致上維持不變,但把暴飲暴食的部分改成增加碳水化合物的攝取量,然後,一切就變得迥然不同了。

在生酮飲食法當中,創造增加碳水化合物的方式是我對健康所做最佳的事,幫助我在八年後找回月經,治癒我甲狀腺功能低下,改善腎上腺功能不全的問題,讓我在重訓時擁有更多精力,還有其他許多好處。

對我及其他許多人而言,在低碳水化合物、高脂肪的生酮飲食中,偶爾加入碳水化合物飲食,是件很棒的事。我會以科學的方式說明背後原因。如果你是因為健康方面的問題、狀況、考量,因此採用生酮飲食,那麼最好跟醫師討論增加碳水化合物的方式,是否能夠符合你的健康目標。然而,對甲狀腺功能低下、腎上腺疲勞、焦慮、令人癱瘓的壓力等問題,我發現補碳的方式是我生酮飲食生活成功的關鍵。

何謂補碳的飲食法?

增加碳水化合物(循環式營養性酮化)是在一段時間中(通常是傍晚的時間),將平常吃的脂肪轉換為晚餐的碳水化合物或是甜點。這種方式可用來解決某些人採用生酮飲食的副作用,但也可用於那些覺得以脂肪為燃料勝過以葡萄糖為燃料的人,偶爾想要慶生吃蛋糕時,或是做其他與碳水化合物有關的事時。

補碳飲食法成功的關鍵,是把攝取的脂肪當作和碳水化合物的攝取量成反比。如果你傍晚時增加了碳水化合物攝取量,那麼你同時也會減少脂肪的攝取量,這就彷彿在坐蹺蹺板一樣。

如果你是低碳水化合物飲食法的支持者,或許會說:「她剛剛是要我們攝取碳水化合物,要我們變胖又生病,讓血糖作怪的意思嗎?」

請聽我說!碳水化合物,或說是葡萄糖,也就是碳水化合物的基礎,是人體當中某些活動的必要成分,包括將甲狀腺荷爾蒙轉變為活化的形式,那是調節新陳代謝,維持人體能量,讓消化功能維持穩定的必要成分。如果無法轉換,這些功能就無法順利發揮,會讓我們生病或覺得疲勞。葡萄糖也是大腦與紅血球細胞的燃料。雖然人體能夠自行製造葡萄糖以因應這些需求,但有時少量攝取卻能夠帶來好處。

此處的關鍵是,攝取「少量的」碳水化合物或許對某些人來說有益。請再重讀上一句話, 因為我的補碳主張有時候會遭到誤解與扭曲,就像電話行銷時一樣,很快的,我就會被誤解成高碳水化合物的支持者。呃,我可不這麼認為。

無論你是否決定採用補碳的方式,我們都知道過多的碳水化合物沒有好處,也太營養。無論你現在處於飲食法中的的何種階段,我們現在要稍微改變一下食物金字塔的結構,增加脂肪,減少碳水化合物,但還不至於變成全都是脂肪, 沒有碳水化合物。

如果你選擇不採用補碳的方式,你的「增加脂肪、減少碳水化合物」方式,則可以採取攝取低碳水化合物的蔬菜,不要攝取澱粉類蔬菜以及大部分的水果。如果你選擇採用補碳飲食,則「增加脂肪、減少碳水化合物」方式仍包含攝取低碳水化合物的蔬菜,但同時也納入一些含有澱粉的蔬菜,以及偶爾攝取一些水果。

補碳飲食法成功的關鍵,在於你適應以脂肪為燃料之後,才能開始採用這種方式。在轉換為適應以脂肪為燃料的過程當中,會消耗掉肌肉與肝臟當中的糖原。糖原消耗得越多,身體就越能完全地燃燒脂肪,處於越完全的生酮模式,就越能夠自由地在燃燒葡萄糖與燃燒脂肪兩種模式間切換。

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長期以來喜式婚禮樂團受到新人朋友們的關注

同時在中部地區

樂團界富有質感水平、 技術純熟、資歷豐富的 Color Lee

成為喜式婚顧樂團服務合作團長

為了增加樂團辨識度

我們將喜式樂團正式命名 Lively Music

將來喜式樂團服務 將以Lively Music出台中婚禮顧問

我們堅持做更好的服務

影音、硬體設備則是喜式轉投資的硬體公司 謦暉音響

所有的 樂師、硬體收音輸出都是由我們親自調整甚至音控

期待帶給大家更優質的活動音樂

LIVE BAND 樂演出服務

喜式婚禮顧問樂團演出方案

婚禮樂團/活動商演

音響配置+樂手演出 Live Band

生活中心/綜合報導

不管是過馬路,或是停車等紅綠燈,看到這個標線,不知道你會不會也很納悶?台南安平區一處路口新劃設的標線,只見斑馬線上出現兩條白色直線,引起不少民眾好奇熱議,紛紛猜測是給腳踏車專用的嗎?經過市府工務局解答,原來這是「視障引導設施」,騎士必須在此標線前停車。

▲為讓視障朋友過馬路更順暢所設劃。(圖/翻攝台南諸事會社臉書)

不少網友就開始留言猜測,「寵物專用?」、「雙白實禁止跨越」、「行人禁止變換走道」、「機車考照,練習直線平衡用!」、「禁止停斑馬線」、「動物和人走的分界線」、還有人說,這該不會是「單身魯蛇專用」、「單身狗走窄的那邊嗎?」

就有網友跳出來解釋,這是針對視障者試辦的視障者行穿計劃,雙白線是用來讓視障者手杖碰觸,指引視障者順利通過,騎車必須在此標線前停車才行,目前中央政府還在試辦,六都各選一個路口設劃,等到未來規劃更完善,可為視障朋友創造更友善的通行空間。(編輯:劉梓綺)

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「窈窕淑女,君子好逑」。然而,受到西方審美觀念的影響,甜心們不僅追求「窈窕」的身型,還要求胸前要「有料」。像身材火辣的性感女模辛尤里,日前在社群網站po出一張低胸照,同時大方承認自己以自體脂肪手術,升級為H罩杯,也挽救了哺乳後的「布袋奶」。愛美甜心若想要一次擁有窈窕與豐滿曲線,最新的「千層派隆乳」能同時達到這兩項目標。

愛惟美整形外科醫師張?瑞指出,所謂「千層派」隆乳就是結合果凍矽膠隆乳與自體脂肪隆乳兩者優點於一身的「複合式」隆乳手術,做出來的乳房形狀、大小可以依照病人的需求做調整,而且矽膠外圍包覆自體脂肪,看不見假體的邊緣痕跡,在視覺或觸感上,都和真的乳房幾乎一模一樣。

愛惟美官網

張?瑞解釋,隆乳填充物材質主要以果凍矽膠和自體脂肪移植兩種。果凍矽膠又分為圓型和水滴型兩種,其中水滴型果凍矽膠上扁下圓的形狀更能符合人體胸部的自然垂墜狀,不會有過去圓型果凍矽膠易有「假奶」的不真實感。且其絨毛膜材質的特性,能與皮膚組愛惟美織結合,減少莢膜攣縮情況,術後幾乎不須按摩,也能減少不適感。

張?瑞表示,隆乳族群大致分成為25至30歲。第一個族群是因乳房大小及形狀想要更好、追求豐滿胸部的年輕族群,另外是生產後以後,因為產後哺乳、地心引力等因素造成乳房脂肪變少,胸部下垂的熟齡婦女;另一個重要的族群是有些人是原先已經做過矽膠隆乳手術,想做自體脂肪修飾原本胸形,讓胸形更自然飽滿。但也有一次性做「千層派」隆乳的女性,一次結合果凍及脂肪。

「不論身型、年紀、有無做過隆乳手術,都適合『千層派』。」張?瑞強調,不要因為生產後體型變胖、胸部下垂就放棄自己,任何年紀的女人都有追求美麗的權力。採用「黃金脂肪淬取術」從腹部或大腿抽出多餘的脂肪注入胸部隆乳,效果不但自然,還能兼顧減肥塑身。

醫師強調,過去隆乳手術只能靠醫師的手感在病人胸部動刀,術後胸部瘀血腫脹,疼痛度大需數日休息。而最新的隆乳手術採用「全程內視鏡水滴隆乳手術」,精準地在手術中創造胸形。更提高能使恢復期大幅縮短,降低術後瘀血以及在裝填義乳時肌肉拉扯受傷的機會,胸部也更加對稱、自然。

醫師建議,隆乳合併脂肪移植手術後要多加注意正常生活作息,不要壓迫或按摩胸部,以提高植入脂肪存活機率,同時遵照醫師指示按期回醫院接受檢查,以維持胸型的完美與身體健康。

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影音編輯/陳則凱

網紅「杰德」前陣子為了不想上班,利用保鮮膜以及膠帶製作「超強替身」人體模型,而這次他決定拿這個一比一的人體模型來惡整自己同事,看看同事發現這個假的「杰德」時會做出什麼反應。

▲同事發現是人體模型的反應。(圖/翻攝自「杰德 Jed」臉書)

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想到長崎蛋糕很多人會直接想到彌月,印象中多少都吃過一些乾巴巴有點像蜂蜜蛋糕卻又不太像的版本。長崎蛋糕到底是怎麼來的呢?簡單說說它的由來吧,長崎蛋糕其實就是Castilla(日語稱為????),發源自日本九州的長崎地區,相傳最早應是17世紀時由葡萄牙人傳入,之後日本人學習改良而來。

我對長崎蛋糕的印象始終留在小時候看日本美食節目中介紹的一些元祖店、爸爸偶爾會買的台中某老店的商品,一直很想試看看傳承日本在地作法的長崎蛋糕,可惜常常吃到的不是太濕黏就是太乾......

就在最近因為部落格朋友的介紹,中秋送禮前拜訪了台中和慶屋,我終於發現喜歡的長崎蛋糕。和慶屋的蛋糕口味、質感都是一級,最重要是他們推出的三個口味中,有我朝思幕想的正統日式。

和慶屋就位在台中南屯區大英街上,店面雖然不大,但是招牌鮮明還蠻好找的。

一進門就聞到蛋香、麵粉、砂糖等融合蒸烤後散放的香甜氣味,那是既溫暖又幸福的氣息。

他們的長崎蛋糕全是手工製作手工切,標榜使用有機勇健蛋,不使用發泡劑、防腐劑,所以只能室溫下存放三天,買回家請趁新鮮享受。

當天去看見店內正在趕工,生意好的不得了,不過老闆老闆娘人都很親切,對我這個問題鬼的問題幾乎都有問必答。

聽到他們說絕不用品質不好的食材製作蛋糕、寧可把品質顧好也不願化學添加或急於拓展,對品質要求的信念讓我很感動,這樣的店家一定要用力推薦,也希望他們信守初衷持續供給消費者最好的。

他們的產品口味目前有日式、巧克力、原味三種,三種我都吃過了,一一來和大家分享我吃完的心得吧。

和慶屋使用金色大器的紙盒包裝,送禮十分大方體面。

從最基本的原味開始仔細品嚐

紙盒內鋪了方便取出的紙容器,在蛋糕的焦糖色表層外覆蓋一層膜紙保持衛生。

雞蛋黃的原味長崎蛋糕,光看色澤烤得十分均勻、外觀綿密細緻,嗅聞著馨香蛋糕香氣,嗯~即使是不嗜甜食的人都會忍不住捏一塊放進嘴巴。

除了雞蛋、在地無漂白麵粉、天然蔗糖、麥芽、水以外,蛋糕裡不加任何多餘的添加物。

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渴望多年的隱藏版日式長崎蛋糕,原來在台中和慶屋

Info

和慶屋長崎蛋長崎蛋糕

地址:台中市南屯區大英街169號

電話:04-24735767

營業時間:10:00~21:00

網站:和慶屋臉書

台北市 / 陳詩雅 薛松乾 報導

一年一度的玉山論壇登場,2014年諾貝爾和平獎得主沙提雅提(Kailash Satyarthi)、和南非前總統戴克拉克(Frederik Willem de Klerk)都來台分享經驗,總統蔡英文就盼一起打造區域榮景,而前一天國慶演說,和前駐多明尼加大使湯繼仁送醫,還是成為大家關心的焦點。

國慶日隔天一早,總統蔡英文出席玉山論壇,國慶日當天,前駐多明尼加大使湯繼仁突然倒下,送醫後連打26支強心劑,搶救後恢復意識,當天主要任務就是陪同來訪的南非前總統戴克拉克進府,沒想到發生意外,為了外交,不管在國內國外,許多人都在盡全力打拚,玉山論壇聚集了上百位國內外意見領袖,蔡總統也發表談話,就盼促進亞洲進步和創新。

一年一度的玉山論壇登場,2014年諾貝爾和平獎得主沙提雅提也到場,來自18國的國際學者和青年領袖來台交流,為區域榮景一起努力。

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